Hotstone massage
Onbekend is de hot stone massage al lang niet meer. Integendeel, het is één van de populairste massagesoorten die er zijn, en met goede reden!
Hoe gaat een hot stone massage in z’n werk?
Bij deze massage worden enkele ronde, gladde keien opgewarmd tot rond en nabij de 45 graden. De stenen worden doorheen de massage steeds warm gehouden. Nadien worden deze op en rond je lichaam geplaatst om je te laten wennen aan de warmte.
Hierna wordt je het lichaam ingewreven met olie en worden de door de natuur gepolijste stenen ingezet om je een diepgaande massage te geven. Een hot stone massage draagt bij tot het zelfherstel van het lichaam, stimuleert de organen en bloedsomloop en draagt bij tot ontgifting en balans.
De geschiedenis van de hot stone massage
De Inca’s, Indianen, Chinezen en vele andere culturen gebruikten deze vorm van massage met stenen al eeuwenlang ter voorkoming en behandeling van ziekten en aandoeningen. De stenen werden o.a. geplaatst op acupunctuurpunten en energiepunten en gestreken over de meridianen, waarbij de energie van lichaam en geest in harmonie werd gebracht.
Deze massage is geschikt voor:
- stress (niet bij burn-out)
- spanningen
- spierproblemen
- blokkades
- reuma en artrose (niet ontstoken)
- slechte doorbloeding
- en natuurlijk puur als ontspanning!
